[레포트(report) ] 라면은 어떻게 태어났을까요 / 라면은 어떻게 태어났을까요 일본이 중국(China)의 튀겨
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작성일 23-04-05 22:54
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라면 한 개가 밥 한 공기 반의 열량과 같답니다. 라면은 왜 꼬불꼬불한가요 우선 좁은 공간에 많은 부피의 면발을 담을 수 있게 하기 위해 꼬불하게 만들었어요. 잘 부서지지 않고 다루기도 편하도록 면을 꼬불꼬불하게 만들었어요. 라면 한 개의 영양가는 우리 몸에 유익한 영양소는 별로 없고 열량만 높아서 많이 먹으면 뚱뚱해지기 쉽습니다.
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라면은 어떻게 태어났을까요 일본이 중국(中國)의 튀겨낸 면에서 힌트를 얻어 1958년 면에 스프 국물을 흡수시켜 기름에 튀긴 `치킨라면`을 만들었어요. 그 후 1962년 지금의 라면처럼 스프를 따로 넣는 `명성라면`을 만들었죠. 우리 나라에 라면이 들어온 것은 1963년부터라고 합니다. 라면을 영양가 있게 먹는 요령이 있나요 단백질이 부족하기 때문에 달걀을 넣어 먹으세요. 라면과 함께 먹는 김치! 비타민 보충은 물론 맛도 끝내줘요. 고기, 야채 등을 듬뿍 넣어 영양의 균형을 잡아주어야 해요. 체중이 걱정되는 사람은 생생우동같은 튀기지 않은 라면을 먹도록 하세요. 스프는 적당히 넣어 짜지 않게 먹는 것이 좋아요. 참! 라면을 살 때는 유통기한을 확인하는거 아시죠 ...
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다. 또 라면에는 소금이 많이 들어 있어 우리 몸에 해롭습니다.
